東京都大田区でバレエを踊る人の為の身体づくりをサポート!

バレエ整体あすかスタジオ

アラベスクの改善例 I.Nちゃん(バレエ歴7年・11歳)

*ご本人の許可を頂いた場合のみ掲載しております。

東京都大田区在住:I.Nちゃん 
ご職業:小学生 バレエ歴7年(11歳・女性)

調整の期間

約12か月間

平均の来店頻度

月2~3回程度

一回の調整時間

50分前後

ビフォー&アフター

※ 施術の効果には個人差があり成果を保証するものではありません。

2月06日:before

2月06日:after

2月09日:after

2月13日:after

2月20日:after

2月25日:after

3月20日:after

3月27日:after

4月20日:after

5月03日:after

6月28日:after

7月04日:after

7月11日:after

2月27日:before

2月27日:after

※ before&afterの調整日は来店当時の日付を掲載しております。

 

クライアントの声

東京都大田区在住:I.Nちゃん 
ご職業:小学生 バレエ歴7年(11歳・女性)

私はアラベスクの形がなかなか上手にできませんでした。

バレエの先生からも
注意を受けることが多くて、
練習しても自分ではやっているつもりでも
きれいなアラベスクができていませんでした。

アラベスク調整を受けてみて少しづつ
きれいなアラベスクの形ができるようになり、
前よりも楽に足が上がるようになってきました。

きんちょうした筋肉のケアやアラベスクに必要なトレーニングも
いっしょに教えてもらえたので、
今はそれを続けるようにしています。

※お客様ご本人の感想です。施術の効果には個人差があります。

 

調整担当者からのコメント

バレエ上達に熱心なI.Nちゃんは、
ご自宅でも当店がお伝えしたストレッチや
エクササイズを実施してくれたお陰で、
毎回調整を行う度に変化が成果として現れました。

まだ軸足の安定性やアンディオールに使う筋力、
その他、体幹のコントロール力などが弱いので、
踊りの中でアラベスクを100%表現することは難しいかもしれませんが、

今後レッスンやホームワークを通して
身体作りを継続的に実施すれば、
踊りの中でも安定してアラベスクができるようになると思います。

日々のメンテナンスケアはもちろん、
コンクールやオーディションへ向け、今後も改善が必要な箇所は
また一緒に調整をがんばりましょう!!

 

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