東京都大田区でバレエを踊る人の為の身体づくりを個別指導!

バレエのパーソナルトレーニングならバレエ整体あすかスタジオ

推薦者の声

バレエ講師の方から頂いた推薦の声

私は股関節の可動域に昔から制限があり、
ストレッチやレッスン時にそこを緩める事を意識し、
少しは改善されましたが、私が求めている美しいラインとは程遠いものでした。

また「アラベスク」も片側が上がりにくく、
片側の筋肉を使い過ぎた結果、発達してしまった為に、
筋肉が邪魔をして上がりにくいのだと思っておりました。

ですが、先生の施術を受け、正直衝撃的でした。
骸骨の模型を使って丁寧に説明して下さり、
私の問題は「仙腸関節」を緩め外旋筋をしっかり強化すること。
また「アラベスク」の場合は、腸腰筋をしっかり伸ばしてあげるということでした。

実際、施術を受け1回目からその違いははっきりと確認できました。
4回目では、今までで一番私の理想のラインに近づく事ができました。
まるで魔法にかかったように、今までの感覚と違いました。
先生なら、不可能だと思っていた事を可能にしてくれると確信しました。

施術中も先生はダンサー経験がおありなので、
バレエの深いお話もできましたし、
他の楽しいお話で私も心から解放され「これも身体の緊張を緩めている」
と個人的に思いました。

「一人でも悩んでいる子供達の為に」と語る先生の瞳は、
まぶしいぐらいでした。
「学生時代に、先生のような方がいたら」と正直思いました。
今の子は幸せです。先生がいらっしゃるのですから。

様々なエクササイズも教えて下さり、
今日の体験を通して、今指導にあたっている生徒さんの為に頑張ります。

本当にありがとうございました。宝物のような時間でした。
最後に皆様へ。不可能な事はありません。絶対に諦めないで下さい!!

 

ご推薦いただいた先生の改善例

 

 


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