東京都台東区でバレエを踊る人の為の身体づくりをサポート!

バレエのパーソナルレッスン あすかスタジオ

アンディオールの改善例 M.Sさん(バレエ歴10年・44歳)

*ご本人の許可を頂いた場合のみ掲載しております。

東京都在住:M.Sさん 
ご職業:主婦 バレエ歴10年(44歳・女性)

調整に費やした期間

30日間

平均の来店頻度

週1回

一回の調整時間

75分前後

ビフォー&アフター

※ 施術の効果には個人差があり成果を保証するものではありません。

左・股関節屈曲位 

右・股関節屈曲位 

 

以下、改善例の詳細↓

2月06日:before(股関節屈曲位)

2月06日:after 

02月13日:after 


02月20日:after 

02月27日:after 

03月06日:after 

※ before&afterの調整日は来店当時の日付を掲載しております。

 

左・股関節伸展位 

右・股関節伸展位 

 

以下、改善例の詳細↓

2月06日:before(股関節伸展位)

2月06日:after 

02月13日:after 


02月20日:after 

02月27日:after 

03月06日:after 

※ before&afterの調整日は来店当時の日付を掲載しております。

 

クライアントの声

東京都在住:M.Sさん  
ご職業:主婦 バレエ歴10年(44歳・女性)

15年ぶりにバレエのレッスンを始め、
せっかくなら身体の使い方を一からやり直して
怪我をしないよう長く続けていきたいと、

こちらにお世話になりました。

最初の調整の際に「ゴールをどこに定めるか」
というお話が出来、

今まで数々の整体やリハビリをしてきましたが、
その時しのぎで続かない理由が分かりました。

ゴール=目標を話しながら前に進める所が
こちらの最大の効果と思います。

毎回新しいストレッチやエクササイズを
教わるのが待ち遠しかった程です。

実際、1回目の調整後のレッスンでピルエットが
ダブルで余裕で回れた時は自分でも驚きました。

先生のアドバイスを想い出しながら、
焦らずに身体を動かして自由に楽しんで踊れる様になりたいです。

※クライアント様ご本人の感想です。施術の効果には個人差があります。

 

調整担当者からのコメント

幼少の頃からバレエ経験が豊富なM.Sさんは、
今後も継続して身体作りが実施できれば、

本来持っている筋肉の柔軟性や強さ、また
関節可動域の広さは、まだまだ活かすことができると思います。

半年前にレッスンを再開されたようですが、

昔の感覚に近づくまで、
まだもう少し時間はかかるかもしれませんが、

休んでいた期間に衰えた筋力を今後少しずつ強化し、
無理なく、そして末永く
バレエが踊れる身体作りは、これからも継続していってください。

またサポートが必要な際は、
いつでもご来店はお待ちしております。