お申込みをありがとうございます。
通常は2~3日中にお返事いたしますので、その旨、宜しくお願い致します。
お申込みから来店までの流れ
① お申込み受付後、当方よりメール連絡
② レッスン日時の調整
③ レッスン代金のお振込み
④ ご来店
※お問い合わせ日が定休日(月)の場合は翌営業日以降にお返事いたしますので、必ずaskaballet@yahoo.co.jpよりメールが受け取れるよう設定をお願い致します。
体験レッスンの位置づけ(全4回)
通常は最短3か月で成果に繋げるパーソナルトレーニングを、まずは体験版のレッスン(全3回)で受けて頂く内容になっています。
対象者及び受講して得られるもの
今の自分の身体の状態(関節の可動域、重心、筋線維のこわばり、アライメント、身体の使い方やクセ、また身体の正中線や生理的湾曲と対比した凹凸、左右差の確認、筋力テストなど)を客観的に知りたい方。具体的に何をどうすればいいのか?それが分からない方に地図をお渡しいたします。