askaballet

  -対策- ・1日の施術人数を5名とする ・ベッドやドアノブ、スリッパなどの接触がある設備のアルコール消毒 ・常に換気をする。店内は窓が多いのでバッチリ換気。 ・施術者の手洗い、うがいの徹 ...

      夏休みのコンクールシーズンになると、   バレエ整体院あすかには 地方からも多くの小中学生にご利用を頂いてます。   そんな子供達に多いお ...

      当店にご予約を頂くクライアントさんの中で、   ここ最近、   ・つま先が伸びない ・甲が伸びない ・ポワントで甲が出ない   ...

レッスン後に行うクールダウンは、   放置してしまうと、やがて硬直してしまう筋肉のケア、 また関節の可動域制限を予防する目的など幾つかありますが、   当店では緊張を解くアプローチ ...

      前屈を含め身体が硬いお悩みは、   もともと骨の成長に対して 筋肉の長さが足りずストレッチに苦労している子や、   練習量に対してメンテナ ...

    只今、バレエ整体あすかスタジオでは、バレエを踊る人の身体づくりをサポートしている方を対象に、アンディオールに特化したセミナー（完全マンツーマン）を開催しております。 現在、 ...

    訪問先のバレエ教室 今回訪問したバレエ教室は、 ここ最近再開発が目覚ましい東急東横線は、 武蔵小杉にあるバレエ教室 「シホバレエクラス」さんへ、 バレエ整体院あすかの アン ...

    訪問先のバレエ教室 通算では12回目となる アンディオール改善講座を、 今回は東京都国立市にある 柳眞弓バレエスタジオさんへ提供してきました。   受講者数 参加 ...

＊ご本人の許可を頂いた場合のみ掲載しております。 東京都在住：Ｙ.Ｓさん　 ご職業：派遣社員　バレエ歴3年（54歳・女性） 調整に費やした期間 27日間 平均の来店頻度 週1回 一回の調整時間 60分 ...

こちらのページでは、   通常のレッスンで行っている バーレッスンの動画を解説付きで紹介しています。   行う目的や意味も説明していますので、 日々の身体作りや練習目的に活用されて ...