東京都台東区でバレエを踊る人の為の身体づくりをサポート!

バレエのパーソナルレッスン あすかスタジオ

アンディオールの改善例 O.Eさん(バレエ歴 12年・17歳)

*ご本人の許可を頂いた場合のみ掲載しております。

東京都在住:O.Eさん 
ご職業:高校生 バレエ歴12年(17歳・女性)

バレエ整体・アンディオールの改善例

調整に費やした期間

42日間

平均の来店頻度

週1回

一回の調整時間

55分前後

ビフォー&アフター

※ 施術の効果には個人差があり成果を保証するものではありません。

 

左・股関節伸展位
バレエ整体・アンディオールの改善例

右・股関節伸展位
バレエ整体・アンディオールの改善例

 

以下、改善例の詳細↓

12月16日:before(股関節伸展位)
バレエ整体・アンディオールの改善例

12月16日:after
バレエ整体・アンディオールの改善例

12月23日:after
バレエ整体・アンディオールの改善例


01月14日:after
バレエ整体・アンディオールの改善例

01月28日:after
バレエ整体・アンディオールの改善例

※ before&afterの調整日は来店当時の日付を掲載しております。

 

クライアントの声

東京都在住:O.Eさん  
ご職業:高校生 バレエ歴12年(17歳・女性)

黒鳥のグランパ・ド・ドゥを踊ることになり、
身体のメンテナンス、可動域の向上、
ケア方法を教えて頂くことを目的として施術を受けました。

可動域が広がったことより
前よりもも動きやすくなり、踊りやすくなりました。

私はセルフケアの仕方がイマイチ良く分かっていなく、
ある程度のストレッチなどしかしていませんでした。

しかし、ケアの仕方、
トレーニングの仕方を教えて頂くことができたお陰で、
自分で何をしたら良いかが明確になりました。

教えて頂いたトレーニングを行い、
必ずグランフェッテ32回転まわりきります。

※お客様ご本人の感想です。施術の効果には個人差があります。

 

調整担当者からのコメント

学校にレッスンに、
そして発表会へ向けてのリハーサルにと大変お忙しい中
来店をご苦労様でした。

O.Eさんの場合、股関節の可動域はとても広いので
股関節回りの筋力強化はもちろん、

上体の引き上げに使う腹部や背部、

その他、体側の筋肉をバランス良く強化することで、
安定してお悩みのフェッテは回れるようになると思います。

トレーニングによる調整は
正しく実施できていましたので、

お伝えした身体作りを先々の舞台に活かし
ぜひ、本番ではグランフェッテ32回転まわりきってください!!

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