東京都台東区でバレエを踊る人の為の身体づくりをサポート!

バレエのパーソナルレッスン あすかスタジオ

アンディオールの改善例 T.Rさん(バレエ歴 5年・ 9歳)

*ご本人の許可を頂いた場合のみ掲載しております。

東京都在住:T.Rさん 
ご職業:小学生 バレエ歴5年(9歳・女性)

バレエ整体・アンディオールの改善例

調整に費やした期間

34日間

平均の来店頻度

週1回

一回の調整時間

55分前後

ビフォー&アフター

※ 施術の効果には個人差があり成果を保証するものではありません。

左・股関節屈曲位 

バレエ整体・アンディオールの改善例

右・股関節屈曲位 

バレエ整体・アンディオールの改善例

 

以下、改善例の詳細↓

01月28日:before(股関節屈曲位)
バレエ整体・アンディオールの改善例

01月28日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例

02月04日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例


02月18日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例

02月25日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例

03月04日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例
※ before&afterの調整日は来店当時の日付を掲載しております。

 

左・股関節伸展位 

バレエ整体・アンディオールの改善例

右・股関節伸展位 

バレエ整体・アンディオールの改善例

 

以下、改善例の詳細↓

01月28日:before(股関節伸展位)
バレエ整体・アンディオールの改善例

01月28日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例

02月04日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例


02月18日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例

02月25日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例

03月04日:after 
バレエ整体・アンディオールの改善例

※ before&afterの調整日は来店当時の日付を掲載しております。

 

クライアントの声

東京都在住:T.Rさん  
ご職業:小学生 バレエ歴5年(9歳・女性)

私はターンアウトがきちんと
足のつけ根からできませんでした。

先生にもターンアウトを注意され
無理やり膝から下でターンアウトをしていました。

けれど、ここの整体を受けてから
少しずつ足のつけ根が柔らかくなり、
むりやり開かずにすみました。

ほかにもならったストレッチを毎晩おふろ上がりに
やっていたので身体の他の部分も柔らかくなってきました。

また、こまったときは、ここの整体にいきたいです。

※クライアント様ご本人の感想です。施術の効果には個人差があります。

 

調整担当者からのコメント

トレーニング中の集中力は素晴らしく、
またR.Tちゃんは理解力も深かったので、

これからも日々のレッスンを何より大切に、
そしてお伝えしたエクササイズは一つ一つ丁寧に
実施するよう心掛けてください。

体ができていないうちから無理なターンアウトは、
膝や足首にかかる負担は強くなりますので、

お伝えした注意点を守り、
高い目標へ向かって今後も邁進していってください!

今回提供した内容は、

飛行機でいえば、まだまだ助走の段階なので、
日々を大切に、毎日のレッスン頑張ってくださいね。

 

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