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  パーソナルトレーニング月会員 センターで安定してバレエを踊るための身体づくりをトータルサポートいたします。 月額制プラン 体験レッスン当日に入会された方は入会金10,000円が無料！※税 ...

保護者の皆様へ 平素より当スタジオの活動にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。 当店ではレッスンの質を保つため通常レッスン時の保護者の見学は原則としてご遠慮いただいております。以下に、その ...

お申込みをありがとうございました！ お支払い先の詳細は当フォームを送信後、 返信メールにてご案内いたします。   メールの受け取りができない方へ 1）info@askaballet-seit ...

  間違った身体の使い方 （骨盤前傾）                 【検査編】過剰なターンアウトをすること ...

左右開脚の行い方     左右開脚はターゲットとしている筋肉は内モモなので、   ストレッチをする際は 下記の3点に気をつけて行うようにしてください。   1　 ...

2つの無料プレゼントはこちらになります。 配信内容（9：18） 重心のズレによる問題 強制的なターンアウトによる代償 タンジュで外転筋を使う人の特徴 正しいバレエポジション３選について ドゥバンに脚が ...

お申込みをありがとうございました！ お支払い先の詳細は当フォームを送信後、 1～2日中（月曜定休）に返信メールにてご案内いたします。 メールの受け取りができない方は、 info@askaballet- ...

お申込み受付は まだ完了しておりません！ 体験レッスンのスケジュール調整はLINEまでお願いします▼ https://lin.ee/DtiSLmJ 只今、メール連絡（高セキュリティ機能）がしづらい状況 ...

無料プレゼントはこちらから受け取り下さい▼ バレエを踊る人に多いお悩み 『収録内容/ダンサー編』 Q ポアント選びについて　 Q カラダが硬いお悩み　 Q 自分に自信がもてない　 Q 緊張の克服法 Q ...

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